病情分析： 从您的简单描述和中医角度分析，您这种情况多是由于身体气虚，卫表不固导致的。意见建议：建议您平时可以用些黄芪泡水饮用，生活中可以多吃些大枣，山药之类的食物。
但最好请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
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