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晚上睡前喝苦瓜粉加蜂蜜水可以吗

你好，晚上睡前喝苦瓜粉加蜂蜜水可以吗，不会发胖吧

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据描述情况，这两样都属于寒性食品，多喝容易引起胃肠功能紊乱。指导意见，平时注意合理饮食搭配，均衡营养，保持作息规律，劳逸结合，祝健康！

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