坐沙发久了双腿站不起来怎么办

病情分析： 您好，您的情况考虑可能和腰椎疾病有很大关系，一般很多人由于劳动过度腰椎在40,50岁时候容易出现硬化增生以及椎间盘突出滑脱等现象，而引起很多的人在久坐或者毛腰时间久了后，腿脚活动不灵便等情况出现，有的人表现在一侧肢体，有的人表现在双侧肢体意见建议：可以在医院检查一下椎体是否存在异常，一般拍个骨头的片子就是可以的，另外还会有医生的查体等配合做诊断。

治疗上以按摩，牵引为主可以缓解，再就是注意保暖，调整坐姿等也可以得到一定的改善。