头皮上全是鳞片状的大块头皮屑原来是小块她经常用手抓

问题分析：头皮上全是\/鳞片状的大块头皮屑原来是小块她经常用手抓于是头皮上都有了有些地方都抓出了血治疗过不见好怕使用激素不好现在只是洗头每周两次也不敢再用药了.意见建议：你好产生头皮屑的原因：在正常情况下头皮处的表皮细胞由于那些基底层的细胞不停地繁殖并向表面推出最后这些细胞成熟变成没有生命的角质层而脱落.生活护理：良好生活习惯保持充足的睡眠愉快的心情多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外合理的安排工作休息让压力减到最低也是必要的.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物如海带紫菜.常喝鲜奶豆类水果类等能起到润发作用的食物；

清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度令皮脂加速分泌自然就会出现头皮干燥头皮屑过多的现象.最好四到五天才洗一次头.梳子枕头枕巾也要保持干净最好不互相使用梳子。