我的胸口憋闷，可以持续三四个小时，一般是

你心前区不舒服的位置，通过用手揉一揉按摩一下，是否可以缓解？目前考虑可能是肋软骨炎建议可以在不舒服的部位涂抹扶他林软膏，还有口服西乐葆。

你最近是否存在劳累熬夜，精神压力大，焦虑这些情况？建议你可以去医院做一下心电图和心脏彩超的检查，每次不舒服发作的时候，你可以舌下含服丹参滴丸，看看症状是否可以缓解，如果可以缓解考虑，有可能是由于心肌供血不足导致的，还有一种可能就是由于植物神经功能紊乱导致。