臀部肌肉疼痛求治

您好，根据病情描述,本病应该是一个典型的腰背部的肌筋膜炎,此病发生与你平时长时间久坐有关,应该加强平时的腰背伸肌的锻炼,注意平时的劳逸结合,多运动并注意饮食健康。

症状比较轻微的，可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸，按摩，外敷膏药，物理治疗，活血化瘀，消炎镇痛，营养神经的药物等等治疗.效果满意。