病情分析： 月经是可以受到环境,气候,情绪等众多因素影响的.如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,不排除内分泌紊乱的可能,建议到医院抽血做内分泌检查.意见建议：饮食注意要忌生冷食物，宜食温热。
要忌酸辣刺激食品，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免受风着凉。
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