我一星期手淫三次，会不会对身体造成伤害

我13岁，一星期手淫三次，鸡鸡有包皮，还没有切掉，每当我脱下我的三角内裤，就想去抚摸一下我的鸡鸡，摸完之后，鸡鸡就硬了。于是就想手淫！手淫的速度很快，很爽，很舒服。手淫过程当中，包皮会打开，手一碰到包皮里面的鸡鸡就会很疼，很紧张。需要医生帮助提供远程诊断:请问医生，我这样可以吗，可以一直这样吗