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糖尿病人能吃杂粮吗

我前几天去医院检查查出了患有糖尿病，医生给我开了药让我吃，还让我注意饮食，但是我不知道糖尿病患者饮食需要注意哪些，哪些能吃，哪些不能吃，辛苦了天使们。糖尿病人能吃杂粮吗

提问时间：2020-05-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入，鼓励多饮水。

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