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有什么可以吃的美白食品

我现在最大的困扰就是皮肤不够白，觉得有些黄并且还很黑，其实也没有怎么晒太阳，可能跟遗传有关系吧，现在配衣服也不好配，总是穿着觉得很脏，我想要了解一下美白的食品有哪些。想得到怎样的帮助：有什么可以吃的美白食品

提问时间：2022-01-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。

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