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患者提问

蛋白质吃多了会怎么样呢?

最近一段时间听人说蛋白质吃多了会对身体不好,但是以前没有了解过所以不是很懂,请问蛋白质吃多了身体会有什么反应呢?
提问时间:2020-03-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    蛋白质是身体中必不可少的主要营养,所以平时要注意好好的补充身体中的蛋白质,但是如果蛋白质吃多了的话很有可能会对身体有一定的影响,而且还有可能会引起身体肥胖,严重的还有可能致癌,所以再补充蛋白质的时候一定要注意适量,平时如果身体健康的话就最好不要多吃蛋白质粉,因为平时吃的肉类食物中的蛋白质含量已经很丰富了,不需要再额外补充蛋白质了。

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