指导意见:你好:结合你描述的自身情况,在近期到医院结合,膝关节cr,微量元素检查等等,排除钙的缺乏,或局部骨质及韧带劳损,引起的临床症状,平时注意休息,避免劳累,作息要规律,营养应当均衡,多吃水果蔬菜,祝您健康快乐。
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