可以试一下用束腹带帮助收紧腹部肌肉,另外饮食方便也要注意一下。喂母乳的妈妈身材恢复得更快哦,我产后一个月就瘦回来了,现在喂母乳喂了6个多月,比我怀孕前还瘦了几斤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号