问题分析：你好，一般月经来潮前有时会全身酸，无力，乳房胀痛，小肚子不适的症状，随着月经来潮后，这些症状会慢慢有所好转。
意见建议：月经期间不可以吃冷饮，经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血
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