你好,夏天天气热干燥,皮肤水分流失大(流汗)就会出现皮肤发紧,干燥脱皮,有时候洗澡过后全身还会发痒等症状。建议饮食中可以多摄入些富含维生素A的食物(胡萝卜等),禁食酸辣刺激性食物,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,次数也不要太多,不要使用碱性的肥皂、沐浴液,洗完澡后可以外涂一层保湿霜。
祝你健康!
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