请问一年四季用冷水洗脚是不是造成宫寒原因之一

你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑长时间用冷水洗脚容易导致宫寒的。建议你口服艾附暖宫丸，饮食注意避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，避免用冷水洗衣服洗澡等，保持心情舒畅多注意休息。

以上是对“请问一年四季用冷水洗脚是不是造成宫寒原因之一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！