我没有什么烟瘾，一天最多抽四五支烟，这样危害不大吧

病情分析：你好，烟草对于人体的健康是百害而无一益的，因为里面的尼古丁、焦油等会造成呼吸系统保护屏障损伤，容易导致疾病的产生，而且会影响生育等，你现在的吸烟量也是不行的，当然对皮肤也是不好的。

意见建议：建议请积极进行戒烟，可以养成良好的生活习惯，戒烟有益于健康，而且不影响他人被动吸烟，保护他人健康。