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已经有几次晚上睡着就叫不醒了,前几次3到5分钟就叫

已经有几次晚上睡着就叫不醒了,前几次3到5分钟就叫醒了,这次时间大概有15分钟时间了才醒,请问这种情况该怎么办啊!帮帮忙吧!
提问时间:2020-04-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 睡眠根据脑电图的不同特征,又将睡眠分为两种状态:非眼球快速运动睡眠(又称正相睡眠、慢波睡眠、同步睡眠、安静睡眠、NREM睡眠)和眼球快速运动睡眠(又称异相睡眠、快波睡眠、去同步化睡眠、活跃睡眠、REM睡眠,还称雷姆期现象),二者以是否有眼球阵发性快速运动及不同的脑电波特征相区别。

    非眼球快速运动睡眠以其脑电图特征分为四期:第一期,脑电波以θ波为主,不出现纺锤波或K综合波,实际上是由完全清醒至睡眠之间的过渡阶段,对外界刺激的反应减弱,精神活动进入飘浮境界,思维和现实脱节;

    第二期,脑电波为纺锤波与K综合波,δ波少于20%,实际上人已经进入了真正的睡眠,而属于浅睡;第三期,脑电波δ波占20%~50%,为中等深度睡眠;

    第四期,脑电波δ波占50%以上,属于深睡,不易被唤醒。可见睡着了不易唤醒是正常的。

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