预防大肠癌的正确指导是什么

大肠癌通常是发生在40岁以上的人群，主要表现为便秘和腹泻交替、腹胀、便血、脓血样便等症状，只要通过积极的治疗，一般预后比较良好。

想预防大肠癌，首先要从生活方式上进行改变，要注意多休息，避免熬夜，其次在饮食上要注意少吃一些烧烤类的食物，不要长期吃辛辣、刺激、油腻大的食物，不要吸烟、喝酒，吃吃一些新鲜的蔬菜以及水果，每天养成良好的排便习惯，预防便秘等，都可以预防大肠癌的发生。