怕别人瞥我一眼

我小时候各方面都是正常的。到了七八岁的时候身体开始发胖的。现在都有二百多重。各种的减肥的办法都试过，但是我都坚持不下来。身体各方面检查过都很健康，由于肥胖我很自闭，不敢逛街特别怕别人看我。觉得跟针扎似的。 想得到怎样的帮助：请问医生走在大街上怕别人看我，觉得浑身难受该怎么办？