手淫5年，性快感缺乏大约有一年半，龟头变白

问题分析：根据您的描述及表现看考虑您存在过频手淫的问题发生。意见建议：建议您一定要戒掉手淫的习惯，长期过度手淫会导致前列腺炎的发生进而引起性功能障碍的问题，尤其对您而言会对以后的性生活失去快感，所以建议您一定要控制自己的性欲同时不要阅读黄色书刊或是视频等，多参加参加户外锻炼，跑跑步健健身，转移一下注意力，慢慢会好起来的，做一个阳光的大男孩。