问题分析：您好，年轻人出现这个，往往是扭伤或者劳损，和长时间弯腰低头的一个姿势或者长时间坐着有关系的意见建议：可以治疗试一试，平时不要长时间坐着或者弯腰低头，经常活动腰部锻炼腰肌力量，按摩和理疗，外用膏药，口服芬必得和氯唑沙宗治疗；
长时间不好，到医院骨科看看
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