你好，根据你说的情况，建议暂时不要用有活动牙这边用力，如果松动过大，可拍x片，观察牙根是否有损伤，必要时结扎固定。
也可以到医院调颌尽量避免患牙用力。一般过2周会慢慢好转。如不能缓解到医院行详细检查以做相应治疗。希望能帮到你。
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