你好、人体腋窝有个穴位叫极泉穴、是养生常用穴、有宽胸理气、通经活络的作用;脚心上有个涌泉穴、也是养生常用穴、可以清内热、通经络的作用、经常按摩对身体有很大的好处按摩的时候注意时间和手法、保健的话一般轻柔即可、可以配合一些润肤露或者橄榄油来润滑皮肤、这样就不会伤害到皮肤、祝生活愉快
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