问题分析:你这样的情况,首先需要注意平时的生活习惯,多是与你平时生活习惯不良导致的,你如果有频繁手淫的习惯是可以导致出现这样的情况的,你需要尽快改正。
意见建议:然后你可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸进行调理,平时多一些户外体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,不要长时间玩手机电脑,经常散散步,听听音乐,放松心情。
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