运动后坐一会起来时背部肌肉僵硬是什么情况

问题分析：如果剧烈运动以后会出现背部肌肉劳损出现疼痛，在休息以后坐立的时候还会出现僵硬，这种情况是肌肉劳损引起的强直状态，多休息，局部按摩可以逐渐恢复正常，不要紧的。

意见建议：平时不要剧烈运动，多休息，局部按摩，缓解症状，一般是不要紧的，不需要治疗可以逐渐恢复正常。