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我平时健身喝蛋白粉或者健肌粉，会有什么副

我平时健身喝蛋白粉或者健肌粉，会有什么副我平时健身喝蛋白粉或者健肌粉，会有什么副作用么？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，健身后喝一些蛋白粉，可以补充蛋白质，有助于肌肉生长，基本无副作用。

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