问患者提问

只吃三天的水果能瘦脸吗?

您好，我的脸常会出现水肿问题，所以想通过吃水果的方式来瘦脸，打算尝试三天只吃水果不吃饭，不知行不行

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，每天吃点水果是很好的选择，但是你这种代餐吃法有些极端，我并不推荐。人体需要多种养分的支持，水果只能补充其中某种，所以营养不全面，易造成营养不良。

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