我最近感冒流清水鼻涕，是身体太虚弱了吗？

你好！你这是免疫力低下的表现，平时还是要多跑跑步，健健身。平时应该提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

可以建议你服用荷氏威士雅牌蛋白质粉，它能帮助增强免疫力，每日2次，每次10g，冲饮，之外还可以建议服用养生堂天然维生素C咀嚼片，嚼服，每日2次，每次1片。

祝你身体早日健康起来。