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糖尿病患者能喝鲜奶吗

我们家是遗传性的糖尿病，所以我这么年轻局检查出了糖尿病，心里很伤心，在饮食上很注意，什么都不敢吃，现在人也消瘦了不小，感觉自己吃的食物都没有营养，担心这样下去不行，想着和牛奶来补充，不知道糖尿病人可以喝牛奶吗。糖尿病患者能喝鲜奶吗

提问时间：2020-05-19

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等，含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取，少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯等

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