胳膊上出现一块淤血，里面有疙瘩还疼

一般可能是在外力的作用下，或者是碰到那了，不注意情况下都有可能，因为老年人血液循环慢了，所以容易出现这种淤血的现象，没事，不用紧张，指导意见但是如果经常出现这种的话，可能提示，

一、动脉硬化比较严重，如果血压高的话，可能有脑出血的先兆。

二、如果心脏不好的话，一定注意心脏疾病的发生。指导意见经常按摩那块淤血的地方，很快就会消的。经常锻炼，也是让身体血液循环快的因素之一，还有多用一些菌类食物。都会好一些的。