前列腺炎需要注意什么？

出现前列腺炎应

1、不要给自己增加心理压力。正确认识前列腺炎，是常见病，多发病，并不是不治之症，更不用羞愧，减轻心理压力，只要配合医生积极治疗，是可以治愈的。

2、加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次；不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。

3、戒酒，忌食辛辣刺激性食物，平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，对前列腺是一种保护因子。适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。