B超有盆腔积液11mm

你好，玫瑰花茶具有调经止痛的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老也有一定作用。

月经来可以喝玫瑰花茶。月经来得比较少是可能是由于雌激素分泌量少的原因。指导意见建议多吃含雌激素多的食物如多吃豆制品，因为黄豆里含大豆异黄酮具有雌激素作用。

也可以吃蛤蟆油，木瓜等等也有增加雌激素补充。祝早日康复！