病情分析：你好！白发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，意见建议：建议注意食物的调理，多吃黑芝麻，最主要还是心里的压力，不要给自己太大的压力。
思想放轻松一点。
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