问题分析:你好,不用天天吃的,常吃即可。核桃的营养价值很高,特别是对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。
意见建议:一般三四个月的时候吃点比较好,也就是从从胎儿期26周开始至出生后2岁,这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。
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