我大便。不成形已经3,4年了,每次都是稀稀的,请问

问题分析：你的症状，中医上认为是“脾肾阳虚，指水汽不能蒸发，淤积于肠道，造成大便不成形。西医认为慢性结肠炎，导致大便粘稠不成形。

意见建议：无论中医还是西医，对大便不成形的治疗，首先都是保暖，少吃生冷食物，注意适当运动，不要久坐。另外，如果有腹痛、胀气等其他症状，可到医院检查一下有没有肠炎。