额头和两个太阳穴长斑

鉴于您的年龄，我会考虑是色素沉着形成的黄褐斑之类，由于现在您的皮肤新陈代谢功能下降了，所以排除毒素功能也弱了，所以体内毒素堆积，会在皮肤上沉着形成斑指导意见建议您注意几下几点1保持心态平和保证充足睡眠2重要的是注意饮食清淡，多吃纤维素丰富的食品，如芹菜之类，保持大便通畅，排除毒素3经常按摩斑块部位，反复摩擦5分钟左右，促进血液循环，长期坚持，会使斑块渐渐淡化4如果有条件的话，去买点祛斑的护肤品保养品，对皮肤也有好处祝您身体健康！