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问患者提问

女性喝红糖水的5个惊人功效，我朋友推荐我饮用红糖水，请问女性喝红糖水的功效有哪些？

这个月发现自己的月经有不正常的情况，经痛也特别的明显。我朋友推荐我饮用红糖水。请问女性喝红糖水的功效有哪些？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性喝红糖水的功效主要包括：
1、补血益气，红糖富含矿物质、氨基酸、铁元素的营养物质。
2、延迟衰老，红糖当中的豆甾醇、苯油甾醇等抗氧化物质对于改善气色，促进皮肤的新陈代谢都是有所帮助的。
3、缓解经疼，红糖具有促进血液循环，减轻经疼的症状。

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