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头晕气血不足吃什么可以调节

气血不足肾阳虚头晕健忘的很厉害感觉头会鸣响来例假的时候头晕的更厉害请问吃什么可以调节的快做好事食补的那种想得到的帮助：请医生帮助回答

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好亲根据你的描述，这些都是头晕，气血不足引起的一系列症状。你好亲，我建议吃益气养血口服液，五味子调节，多吃蔬菜水果，避免生冷加强锻炼。

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