问患者提问

小孩才两个多月医生叫我补钙，现在哺乳期，是吃牛奶好还是吃乐力钙好

提问时间：2020-03-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

哺乳期的妇女本身就应该是需要补钙的，另外宝宝吃母乳还要从妈妈身体里获取一部分钙，所以妈妈补钙对自己对宝宝都好的，牛奶和钙片都可以，钙片的含量要高一些吧，如果喜欢喝牛奶能多喝也行，每天要喝500毫升以上才能满足钙的需要，晚上睡前补充效果最好。

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