你目前的情况考虑急性肠胃炎，多由于饮食不当引起的，应该调整饮食，并且口服药物治疗一下。建议规律饮食，不要吃生冷硬的食物，不要吃辛辣食物，进食容易消化的食物。
可以口服氟哌酸胶囊，三九胃泰颗粒，观察症状是不是能够缓解。
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