你好，根据您所描述的情况主要还是血糖升高导致的，平时注意加强锻炼。平时吃饭最好还是七八分饱。指导建议：注意不要暴饮暴食，不要吃甜食，多吃些蔬菜粗粮，对血糖重要还是比较好的。
血糖升高的话，容易导致口渴，体重下降，饮食量增大等其他不适症状，一定要控制好血糖。
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