性别女 年龄18 想未来感觉好迷茫，压力很大，任务

问题分析：目前的这种情况就是精神压力大，出现的一种抑郁表现，目前需要尽快的做好心理调整，以免形成抑郁症，影响身心健康，意见建议：目前要尽量的多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，在生活中寻找适合自己的心理压力释放方法，平时要制定自己的生活计划，要实现自己的生活目标。