问患者提问

鲜榨果汁好还是直接吃水果好？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：直接吃水果好，许多水果中都含有丰富的维生素和矿物质元素，如果榨汁喝很多营养元素被氧化而流失，起不到补充营养素的功能。

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