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肚子总是感觉发撑，不消化，现在一天就吃一顿饭还是感

肚子总是感觉发撑，不消化，现在一天就吃一顿饭还是感觉很撑。当然由于工作原因运动也少，这种情况有大半年了，但最近越来越明显。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你的情况可能是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调造成的。治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。

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