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患者提问

流产后暴瘦该怎么调养?

我前段日子去做了人流手术,后来饮食规律,没有刻意减肥,现在人都瘦了好多,暴瘦让我成天都无精打采的,非常影响日常生活,怎么调节才可以恢复身体啊?
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    流产后是会瘦的,毕竟气血两亏,所以流产后需要加强营养,多吃些补血的,例如红枣、枸杞、还有一些补汤。其次还要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。

    还有,要多注意休息,不然以后有很多不好的影响,切忌不能用凉水洗手洗脸洗衣服,不然会落下腰疼的毛病。

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