现在这样的情况应该是属于维c吃多了引起的症状,过量服用维生素C可以引起皮疹,因为过多的维生素C还会破坏体内的维生素B12,注意适量食用水果、坚果等。
最好养成常到户外运动的习惯,每天晒晒太阳,呼吸一下新鲜空气。
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