低糖的水果有枇杷，菠萝，樱桃，西红柿，西瓜，橙子，草莓，猕猴桃，李子，黄瓜，青梅，柠檬，桃子，柚子。这些水果每100克中含糖量是少于10克的。
同时在每100克中还可以提供20到70千卡的能量。对于想要减肥和患有糖尿病的患者可以多吃这些低糖类的水果。
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