问题分析：您好，中医认为失眠由多种原因造成的，有阴虚火旺型的，也有心虚胆怯型和气血亏虚型，也有心火亢盛型，也有肝火旺盛型的。
需要辩证治疗。意见建议：您说的桂圆、红枣、枸杞都属于温补型的，并不是适合所有的失眠，您可以到中医那里经过舌苔脉象综合辩证治疗。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
