返食，拉肚子，嗓子又灼热感，吃酸的东西会更疼

问题分析：你好，根据你的描述和症状，多考虑是胃酸分泌过多，食管屏障障碍等原因引起的返流性胃炎，食管炎等可能。意见建议：建议你注意休息，避免劳累。

饮食规律，避免暴饮暴食，食物清淡易消化，戒烟酒辛辣食物。不要做增加腹压的动作，少食多餐。可以服用吗丁啉，奥美拉唑，硫糖铝以及促消化药物治疗。

必要时做钡餐或胃镜检查明确。